Başlıklar
Türk sinemasının önemli isimlerinden Nebahat Çehre, 81 yaşında olmasına rağmen gençlere taş çıkartan enerjisiyle dikkat çekmeye devam ediyor.
Son katıldığı davette zarafetiyle göz kamaştıran ünlü oyuncu, siyah takımıyla adeta bir stil ikonu gibi parladı. Sosyal medyada ise, “Bu yaşta bu zarafet, asalet” gibi yorumlar yağmur gibi yağdı.
AnkaraMagazin.com’a özel açıklamalar yapan Nebahat Çehre, üzerinde taşıdığı kıyafetlerin yıllar öncesine ait olduğunu belirterek, zarafetin zamanla elde edilen bir şey olduğunu vurguladı.
“Aşk Artık Yok, Ama Dostlarım ve Ailemle Mutluyum”
Bir muhabirin “Aşk orucunu bozacak mısınız?” sorusuna ise oldukça net bir cevap verdi:
“Artık yok. Benim dostlarım, ailem, yeğenlerim var. Onlarla çok mutluyum.”
Bu samimi açıklama, Nebahat Çehre’nin hayatını nasıl bir denge içinde yaşadığını gözler önüne serdi. Çehre, hayatındaki huzuru, sevdikleriyle olan güçlü bağlarında bulduğunu belirtiyor.
Sağlık Durumu ve Yeni Projeler
Sağlık durumu hakkında da açıklamalarda bulunan Nebahat Çehre, kısa bir süre önce geçirdiği bakteri hastalığına rağmen şimdilerde iyi olduğunu söyledi:
“Antibiyotikle tedavi oldum, şu an çok iyiyim. İnşallah seneye dönmek istiyorum. Ama dönüş için doğru projeyi bekliyorum. Ben hep güzel işlerde yer aldım ve izleyicilerin teveccühüyle bu noktaya geldim. Bu kadar güzel işin ardından yine kaliteli bir projede yer almam gerekiyor. İzleyiciler, benden bunu bekler.”
Çehre, her zaman kaliteli yapımların parçası olmanın önemine dikkat çekerken, hem sanat dünyasında hem de izleyicilerin gönlünde sağlam bir yer edinmiş durumda.
Nebahat Çehre’nin Güzellik ve Sağlık Rutini:
Nebahat Çehre’nin yaşına rağmen pırıl pırıl görünen cildinin sırrı ise oldukça basit ama etkili bir bakım rutinine dayanıyor. Yüzünü yalnızca bir defa gerdirdiğini açıklayan ünlü oyuncu, güzellik merkezlerine olan bakış açısını da paylaştı:
“Güzellik merkezlerine pek sıcak bakmıyorum. 15 günde bir hamama giderek yüzüme kese yaptırıyorum. Sabaha yüzümü yıkadıktan sonra bir süre kurulamıyorum. Yani doğallıktan yanayım.”
Ayrıca, her gün aç karnına ılık limonlu su içerek vücudunu temizlediğini belirten Nebahat Çehre, sağlıklı beslenme alışkanlıklarına da özen gösteriyor.
“Saat 19.00’dan sonra bir şey yememeye özen gösteriyorum. Tatlı isteğimi ise yoğurdun içine az miktarda reçel dökerek bastırıyorum. Günde 2 litre su içmeye dikkat ediyorum. Ayrıca alkol ve sigara kullanmıyorum, çay ve kahveyi de şekersiz içiyorum.”
Zinde Kalmak İçin Kısa Uykular ve Egzersiz
Nebahat Çehre, günlük kısa uykular ve hafif egzersizler ile zinde kalmayı başarıyor.
“Gün içinde 15 dakikalık kısa uykular uyuyorum. Bu alışkanlık beni zinde tutuyor. Ayrıca 40 dakikalık hafif egzersizler yapıyorum, böylece formumu koruyorum.”
Nebahat Çehre’nin yaşına rağmen formunu bu şekilde koruyabilmesi, onun hayatına disiplinli ve sağlıklı bir yaklaşımı olduğunu gösteriyor. 81 yaşında olmasına rağmen gençlere ilham veren Çehre, zarafeti ve sağlığıyla herkese örnek olmaya devam ediyor.
Kaynak: www.ankaramagazin.com
Yazarımız, Ankara’nın ilk online magazin dergisi ankaramagazin.com’da, şehri ve yaşamı keşfetmeye, yeni trendleri ve önemli gelişmeleri okuyucularına aktarmaya devam ediyor.
